手作りパンに心踊る休日の作り方!

日々仕事や家事に追われ、休日は子供と
公園に遊びに出かけたり
旦那さんに子供を見てもらって
美容院へ行ったり、
スケジュール上では充実した毎日を
送っているけれど、
身体の疲れはなかなかとれないし、
心の中はいつもせわしない気がする…と
感じることはありませんか?
そんな時は、

お母さんはケアしていてもお子さんのケアは・・・

健康を作る講座なのになぜ
加藤さんはパンが主体ですか??」
 
と聞かれるので、
パン作りすると気持ちリセットの時間になること

オイルフリーで材料を選んだパンは消化に優しい
からです
とお答えしています^^
あなたは健康の条件はなんだと思いますか^^?

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