パンにバター油脂を使わない最大の理由

今日は私がパンの材料に油脂を加えない
訳を書きますね
先にこちらをご覧ください。
※ヤマザキ ダブルソフト
小麦粉、糖類、ショートニング、マーガリン、パン酵母、全卵、脱脂粉乳、ナチュラルチーズ、牛乳、発酵種、植物油脂、乳清ミネラル、乳化剤、イーストフード、香料、V.C
※ヤマザキ 新食感宣言
小麦粉、糖類、ファットスプレッド、米粉、パン酵母、脱脂粉乳、食塩、発酵種、加工デンプン、乳化剤、酢酸Na、糊料(増粘多糖類)、イーストフード、V.C

手作りパンがある本当の安心。 知らずに不要品を取り入れていませんか

パン作りは楽しい時間。
ですがそれだけでは健康は
作れないのかもしれません。
パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
CNNニュース 
「菓子パンやマーガリンなどの
加工食品に含まれるトランス脂肪酸の
血中濃度が高い人は、
低い人に比べてアルツハイマー病や
認知症を発症する確率が
50~75%高くなる

パンや惣菜の材料や添加物に心配がある・・そのような方へ

キャンセルのため10/30 
体験会枠緊急募集
急なお知らせですが体験会枠
に空きが出ましたので
募集を行います!
10/30 10時〜13時半
最短40分でできるパンと
自然派ベジプレートランチの体験会
場所:神奈川県川崎市
小田急よみうりランド前
/京王 よみうりランド駅
詳細はこちら。先着順です。
https://meditation-bread.com/?page_id=658

自然な食生活は〇〇不二の意識から!

今日は元気な身体 について
少しお話します。
冬季は体に良くないモノが
溜まりやすい時期といわれています
そのまま過ごすと春や夏に体調を崩して
しまったり、いつもだるさがあったり。
春と秋は、からだをデトックスしてあげるのに適した時期です。

料理を得意そうにみせる方法

素敵なホテルディナーやランチ、
素材がウリの自然派レストランなどは
旬の食材を使うメニューを
必ず揃えていますよね!
逆にファーストフードなどは鮮度に
関わらない風味やフレーバー重視の
季節感のメニューが登場します。

受講生さんがリピートで講座を受けるその訳とは?

食事準備がいつも長引き、
嫌な気持ちになることや
もっといつもの食事を
自然なものに変えていきたいと
感じながら
なんとなく現状維持で何年も経っている
ということはありませんか?
むしろ何か問題が起こる度に
現状維持していて、
根本を解決していないからだろう。

面倒だと感じる食事準備への本当の対処法

面倒と感じることは
なかなか気持ちよく始められない
大人も子供も共通事項ですね^^
パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
今日は食事準備が面倒と感じる
部分に着目しました。
食事メニューが食べたいものなら
面倒、疲労感、イライラは
起こりにくいのです。

最短40分で焼けるパンがある3つのメリット

40分くらいでざっと
手作りパンが自宅で焼けたら
とっても
うれしくなりませんか??^^
私はこれまでパンばかりの
暮らしをしてきました。
パン作りから生徒さんとも
巡り会えて、パンを通して起業仲間
にも会えたり、
仕事から自然栽培農家さんとの
関わり、
企業様との関わりをいただけました。

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