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メディテイションブレッド_個別相談会
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仕事、育児に忙しいあなたに
 こんなお悩みありませんか?

  ✔️体調を崩しやすい

  ✔️いつも疲労感がある

  ✔️イライラしやすい

 ✔️朝スッキリ起きられない

✔️せっかくの食資格、経験を活用できていない

  ✔️子供との関わりに不安

できればもっと好きなことを生活に組み込んで、

意欲的に暮らせたらいいのに、、

パン作りやお菓子作り、がうまくできるコツが知りたい、、

 

このようなお気持ちがあったらまずは無料個別相談会に

ご予約ください。現状をお伝えいただけたら

私の経験やこれまでの生徒さんの状況と変化などを

あなたに置き換えて

お話させていただきます。

 

お母さんが元気に楽しそうな毎日を送っていると

家族にも伝染していきますよね!

 

 

これまでの事例①

ご相談前:仕事が忙しく、食事作りも大変で自分に余裕がないために

子供をせかしたりゆっくり話を聞いてあげられない現状。

自分ばかりが大変、、そんな気持ちになってしまい悪循環を感じる上に

子供も自分自身も体調を崩しやすい

相談後:子供のためにも自分から変わっていきたい。

食べるものが疲労感に関わっていたことがわかり、食事や選ぶものを

もっと詳しく知りたいと思いました。子供の成長や反抗期に備えた

食事作りと自分の整えをしていきたいです

 

これまでの事例②

ご相談前:食事準備の時間に子供の行動が遅かったり、

子供が身の回りのことができないために

イライラしてしまうことがあります。

子供へきつく注意してしまうのはよくないと思いながら

ではどうやって注意するのが良いのか、

食事準備がスムーズにできる方法が知りたい

 

相談後:子供との関わりには母親自身が落ち着いて対処する

ことが大切で、日常のちょっとしたことを変えるだけで

自分が落ち着いて過ごせそうだと感じました

子供を甘やかしてはいけない!という思いこみを変えることができたので

これからは必要な時に必要な手を貸してあげられそうです。

親子の関係をよくする食事やおやつのポイントがわかりました

 

これまでの事例③

 

ご相談前:朝起きられない毎日や慢性的な疲労感がある自分と

いつも元気そうな加藤さんはなにが違うのかを知りたかった。

パン教室をしていても太らない訳を聞きたかった

 

相談後:疲れている原因をいくつかあげてもらい、自分では

気が付いていない日常的な食べ物からの疲労と

自分の体の傾向がわかりました。

食べる=太る原因ではないことや

食べないから太りやすいというお話がとても興味深かったです。

 

 

●これまでお悩みをそのままにしていませんか?

 

 

今の現状はこれまでの経緯があったからです。

方法や解決策を変えて実践したら、今後の未来は意外と

簡単に変えていけるかもしれません。

難しいことは継続で来ませんし

知っていたらすぐできることがたくさん

あるんです!

 

暮らしの中で行えるケアや方法を知って

無理なく実践することが

悩みを解決するには最善です!

なぜメディテイションブレッドだと心地よくパンが作れて生活が変わるの??

 

①オイルフリーパンは食事、おやつ、趣味としても楽しめる暮らしの一部。

だから⇨⇨⇨たくさん作っても消費できて差し上げても喜ばれる!

一生食は終わらないので不要になることがありません。

市販のパンを買わなくなりました!とお声をいただいています。

 

②毎講座で自分と家族を守るセルフケアを学べる

だから⇨⇨⇨身近ですぐに実践できることばかりなので

健康管理、心の持ち方整え方が容易になります。

イライラしにくくなりました!とお声をいただいています。

 

③自分の癒し時間でもあり家族にも渡せるお土産がある

だから⇨⇨⇨自分だけが出かけているという気持ちにならず、

家族がパンを楽しみにしてくれるので良い循環が起きます。

 

④自分で作るパンの嬉しさを肌で感じられる、その場で食べられる

だから⇨⇨⇨食へのありがたい気持ちが起こり、ナチュラル素材のランチ付き
心の安定と満足感が得られます。ランチメニューは自宅でもできる再現性があるので通うモチベーションを高めます。

 

⑤コース制で少しずつ学び定着できる。

だから⇨⇨⇨パン作り初心者さんも進みやすく、繰り返しの部分と新たに学ぶ内容量が調節してあるので習慣化しやすいのです。

誰がどんな風に講座を開いているの??

①自宅にてパン教室9年、述べ3300以上のレッスンを行ってきた講師が

少人数制で講座を開いています。食指導業務を兼ね、活動しています。

②生徒さんができるようになることが講座の軸なので

わかりやすい言葉、資料、余裕を持った時間設定で用意しています。

③私が実践してきたことを講座でお伝えしているので、難しくてできないこと、多くの材料や道具が必要なものはお教えしません。これまでの経験からこのための工夫やアイデアをお渡ししています。

例えばパンにバターや油脂が必要ないことやパンの可愛い形は
ほぼ手で作れる事です。

 

 

 


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STEP3個別相談会当日

生活の中で どんなことに
お悩みで、どんな未来を
想っているのかお話を
聞かせていただきます   



STEP4問題解決のヒント
あなたのお悩みを解決するために
今日からすぐできる
あなたに合う具体策
ご提案させていただきます 

相談会ではパン作りや食、暮らしで私が行ってきた
ことをアドバイスとしてお話しています。

あなたの今からについてを一緒に考える時間です。
私の失敗や経験があなたの未来に役立ちますように!

 

 

メディテイションブレッド     メディテイションブレッド カンパーニュ

 

まずはお気軽にお問い合わせください。

個別相談会でお会いできることを
楽しみにしていますね!

 

 


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