メディテイションブレッド

以前の私は子供のちょっとしたことに
怒ってしまう。
おこりだすと怒りエネルギーで
何にでもカッとして、
すると子供も寂しい顔になって・・・
子供の表情から
「またこのパターンになっている」と気がついては、
そんなに怒らなくてもいいことだったのに・・

旦那さんとつい険悪になってしまう
ことも大きな悩みの１つでしたが、
旦那さんがコロナから
在宅勤務に変わったことが
今では安心！
と感じられるようになった
生徒様のご感想を紹介します。

生徒様がこんな素敵な投稿を
ご自身のブログで公開してくださいました
のでご紹介します！
〜〜〜〜〜〜〜
ブログはここから
オンラインで　
パンレッスンを受けてます。
本日は
ゴマたっぷりのパンを作りました。
なかなかの出来栄え。
とても美味しく食べられました。
パン生地を捏ねるのは
気持ちいいので帰省中の娘にもやらせてみたくて
オンラインレッスンの後
続けてもう一回作りました。
えー、手間じゃないの？
それがそうでもないんです。

続けたいと思えるものには
必ず理由がありますね！
大切な時間や
労力を使ってもなお
継続したいことって
これまでどんなものが
ありましたか？＾＾
大人になって、
仕事や家庭があれば
簡単にはじぶんだけの
趣味にまで余裕を持てない
ことが多いですね。

難しそう。できないだろうし。
パンは太るし、体にも悪い！
そんな思いが実際の体験会で消えるから
「すごく楽しいです！」や
「あの、初めてなのに簡単といったら
失礼なのですが
簡単にできました＾＾」
というお声をいただいています。

起きられなくて
朝が慌ただしくなり、時間がなくていらいら,「起きられないこと」
で自分を責めやすい方が
寝る時間を変えたわけではないのに
いったん6時ごろに目覚めるようになって自分でも驚いています！
〜４０代女性変化〜

１時間以内でスタートから
焼き上げまでが終わります＾＾
ホームベーカリーでは１時間で
パンは焼けませんよね＾＾
これからは朝が気持ち良い秋。
暑かった夏の疲れを癒しながら
できるだけ
心地よい朝を家族と過ごしたい
と思いませんか？

日々仕事や家事に追われ、休日は子供と
公園に遊びに出かけたり
旦那さんに子供を見てもらって
美容院へ行ったり、
スケジュール上では充実した毎日を
送っているけれど、
身体の疲れはなかなかとれないし、
心の中はいつもせわしない気がする…と
感じることはありませんか？
そんな時は、

子供が小さな時一番信頼している
お母さんが
知らなかった・・・・と添加物や原料不明の油類を子供に与えていきたくない。
ニコニコして食べるパンのその材料に
マーガリンや白いお砂糖どっさり
入れて作るのもよそう。

＊料理は苦手で、私がパン作りなんて無理・・・
それでも初めてのパン作りでレクチャ通りにやってみたら
本当にふっくらと焼けました！
＊それでも言われた様にしていったら
とても滑らかな生地に変わって驚きました！　　　　　
もちろんパンは大成功でした！