Category -  麻生区新百合ヶ丘パン教室

不調やだるさは今日から変えられる!知っていればできること。

本当はもっと体ケアをしたい!
と感じているかたは
多いのではないでしょうか?
今日の講座3番目では暮らしに即役立つ
不調を変える具体策と
原因と対処を自分で考えられるようになる
お話をさせていただきました。

パンにカビが生えないのって危険なの??

カビが生えないのは・・・
市販食パンは薬品だらけだからです!!
そのような風潮がありますが
あなたはどのように
捉えているでしょうか?
大切な人に食べさせたい自然派料理、
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
私の作ったパンは4日ほど常温に
おけば必ず
カビが生えます。
あなたが
普通にご自宅で作ったパンも
数日常温保存すれば
カビは生えます。

簡単!フルーツジュースおやつのおすすめ。

大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
昨日はフルーツジュースの
急激な血糖値上昇からの下降で
イライラや感情変動が一気に
起こりやすいというお話を
書きました。
今日はジュースを楽しんで
食べる方法を
書きますね!
本来果物は食べるものなので
噛んで食べて体に入れることで
比較的ゆっくり吸収されやすく
なります

イライラやカッとなるのは◯◯が原因かもしれません。

どうしてもイライラしてしまったり、
ちょっとしたことでカッとなって
言葉、態度に出てしまうことで
あとで心苦しい思いを
することはありませんか?
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
最近、受講生さんのお話から
周りのママたちはかなり
イライラしてしまっていると
聞きます。。。
ちなみに受講生さんは
未就学児のお子さんたちと
パン作りを楽しむ余裕が
あるそうです^^
さて
いまコロナ影響で生活が変わって

お家パン!こんなつくれぽいただきました^^

オンラインレッスンを私はとても
楽しんでいます^^!
今日はzoomレッスンでのつくれぽをご紹介
しますね!
大切な人に食べさせたい
自然派料理
家族に優しいナチュラルパンつくり
加藤みき
オンライン体験でピタパンを
習われたかたが
こんな可愛いピタパンつくれぽ写真を
送ってくださいました^^

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