ナチュラルピザメニュー電子書籍

 

ナチュラルピザ、ソースプレゼントページです。

ピザなのに油っぽくない!

罪悪感ゼロのピザレシピ

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和食よりも簡単なのにバランスアップできるピザ

みんなが大好きなピザ。

けれど、市販のピザにこんな不安や不満はありませんか?

・高カロリーで太りそう

・油っぽくてお腹にもたれる

・添加物や材料が不安

・高い!

こんな思いを抱えながらも、子ども好きだから・・・と、罪悪感を感じながら食べていませんか?

そのお悩み、オイルフリーの手づくりピザで解決できますよ!

ピザは「パーティーなどに食べる特別なメニュー」という

イメージがあるかもしれませんが、

オイルフリーのピザなら、

野菜も一緒に摂れる食事としても大活躍!

朝食のために市販の冷凍ピザを常備しなくても、

子どもの栄養バランスを考えた

美味しいピザを簡単につくることができますよ。

 

ここまで読んだあなたは、

きっとこんな風に思ったのではないでしょうか?

・パンは時間がかかりそう・・・

・材料準備が面倒くさそう・・・

・洗い物が多いのは嫌だな・・・

大丈夫!

ごく簡単に作る方法があるんです。

私の教室の生徒さんも、

もともとパン作りの習慣がありませんでしたが、

【簡単だから今では週1ピザを作ってます

という方もいるんですよ。

 

初めまして。ミニマルパン講師の加藤みきです

食と健康を軸としたオイルフリーのパン講座を

2010年から開いています。

自身や家族の不調の原因は食事にあったことに

気がついて整え直し、健康的にパンを食べながら

不調なし、薬なし、子供の花粉症や胃腸虚弱も改善することができました。

胃にもたれず、時短でつくれて栄養バランスもバッチリのピザレシピを手に入れてくださいね!

 

 


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