メディテイションブレッド

パンを作るようになって
家族も自分も食べ過ぎることがなくなったんです！
パンを次々に食べたい！！
止まらない〜！
それがなくなるんです。
これは複数の生徒さまからいただく実際のご感想です！
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
パン材料のことをご存じない方もいらっしゃると思うのでまずはパンの材料についてお話ししますね。

美味しいからこそ
家族によろこばれて
作る側も楽しくなる。
そんなサイクルができたら
嬉しい気持ちになりませんか？＾＾
大切な人に食べさせたい
自然派料理家族にやさしいナチュラルパン作り加藤みきです。
日本の美味しいと言う感覚は
美味しい＝甘い、柔らかい
そんな風に変わってきていますね。
果物もそもそもは酸味も含みますが
糖度（数字）で判断したり

本日のセミナー時間90分。かなりの情報量をお話しました＾＾
メモを取りながらみなさん聞いていただきました。
オイルフリーって？
バター油脂を使わないでパンが
できるの？
発酵が難しい！
そんな疑問を読者が持っていることも
今日のセミナーでお聞きできる
機会となりました！

緊急無料セミナーの募集を
開始します。
セミナー詳細ページでは
メルマガで公開していない情報や
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レシピも
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電子書籍、
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市販のパン、
菓子パンのどこが懸念材料なのですか？
とよく質問をいただきます。
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
昨日は
食べ方を知らなければ知らないうちに体は
急速に老化していくというお話でした。
今日は市販のパン、菓子類のどんなところが
私は心配かを少しお話ししますね。

健康になるという方面だけでなく
負担をかけない考え方と実践法。

そのようなことも含めて作る
パンの方法を持つのと
その方法を持たないのでは

あなたが体感する
体の動きやすさは変わってくる
のではないかなと思っています。

本日も電子書籍レシピの
つくれぽをいただきました＾＾！！
中に具をたっぷり包んで
作ったそうです！
〜シンプルな材料と
計量だったので作りやすかったです！〜
とご感想いただきました。
あなたも
ぜひ作ってつくれぽを
このメールに返信いただけたら
嬉しいです！
お待ちしていますね！

お家パンの難しいと
感じてしまうポイントは
膨らみ（発酵）がよくわからない、
難しそう、
イーストって買ったことがない！
料理得意な人のすることなイメージ、
オーブン機能に不安・・・・
このような思いがありませんか？
今回はごく簡単なパンレシピで
オーブンも使わないのでぜひ
チャレンジしてみてくださいね＾＾

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