メディテイションブレッド

体の機能を守るには、調理法ではなく食材の選び方がとにかく重要です。このページでは選び方や考え方を解説します。

体験会にご参加のや受講生さんは

食を知ってや体のケアをしたい。

子供の食事を良いものに変えてあげたい。

健康のための食の我慢に違和感を感じている。

このような方ばかりです。

体験会のあとすぐに2本目
を焼きましたが、
同じようにぷっくり焼きあがりました！」

実際にオンライン体験会にご参加いただいた方の
ご感想です。

このように体験会で
バター油脂なしで作るナチュラルパンを
知ってから、
これなら作れそうで

実際すぐに作った＾＾
将来自分の仕事にしてみたい！

と感じてくださる方もいます＾＾

体験会後、自分でも2回くらい作っています。

簡単で楽しくて美味しくて安心で。

日頃の体の状態や食後の変化、様子、
そもそもの体質に合わせた
材料を選ぶことで

本当に体に負担ない
何年も食べ続けられるパンが
作れると私の経験からわかりました。

さて、今日は４０歳以降に
体が今までとは違う、
気をつけているようで
不調や怪我が起きてしまう
とお悩みの方がご受講以降の
体の変化を医師に優良！と
診断いただいたお話をしますね。

これまでの体験会では
パン作りはこんなに簡単だったかな？と感じて過去のパン作りと比べ格段に手軽にできました！
難しいと感じる点はどこもなく、
初心者ですが簡単！と思えました！
パン屋さんなどの甘い香りとは違って
とてもいい香りです！
本当にこれだけの材料でパンが
できるのにちょっと驚きました！
パンはもっと大変だと思っていました。

１時間以内でスタートから
焼き上げまでが終わります＾＾
ホームベーカリーでは１時間で
パンは焼けませんよね＾＾
これからは朝が気持ち良い秋。
暑かった夏の疲れを癒しながら
できるだけ
心地よい朝を家族と過ごしたい
と思いませんか？

健康を作る講座なのになぜ
加藤さんはパンが主体ですか？？」
　
と聞かれるので、
パン作りすると気持ちリセットの時間になること
や
オイルフリーで材料を選んだパンは消化に優しい
からです
とお答えしています＾＾
あなたは健康の条件はなんだと思いますか＾＾？

パンの初心者さんでも
パン作りが続けられない方も
健康的にパンを食べたい、
と思っても
現実にできなかった方へ
材料最小限で洗い物が楽々な
時短パンを自宅にいながら
作れる様になるレッスンです！