アレルギーがあっても、時にはパンを罪悪感を持たずに食べたい！
こちらの受講生さんにはアレルギーを
お持ちの方が多いのですが
市販のパンへの心配を皆さんが
持っています。
大切な人に食べさせたい
自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
アレルギーがあって、病院の薬に
頼らない方法を選ぶなら
食事を変えていくことは必須ですね。
では食事をどう変えるか？となると
基本は和食で、
お味噌汁、玄米となります。
小麦や乳製品、果物類も
避けたほうがいい。
そのような食生活を
学んできた方が
多いと思います
そのほうが炎症を起こしにくいとも
言えるのですが、
それでも
パンを食べたい。
だけれどだめ・・・
そこには我慢
があるのかもしれません。
できることなら、炎症を酷くしないで
材料や食べる量に注意して、
パンや洋食も楽しみたい。
その方法があるなら実践してみたい！
という想いからご受講くださる方も
いらっしゃいます。
ですがパンや洋食はバターや油分も
たっぷりで、
アレルギーのある人には
優しくなく、
パン作りは難しそうで、
時間がかかりそうで
料理もあまり好きではないのに
パンなんてできない
と感じている方が
とても多いのが現状です。
ですが受講生さんや
体験参加者の皆さんはその後
自宅でパンを作ってみた
方がほとんどで
それくらい自宅パンはできるものなんです！
受講をきめて今月開始する
アトピーアレルギーを
お持ちのオンライン受講生さんの
お気持ちを紹介しますね。
パンが大好きだけど、アトピー があるので、
市販のパンは避けたい。
でも自分で作るのは大変。
という悩みがあったためまずは
体験会に参加
しました
薬に頼らないために色々な食改善の学びを
してきたけれど
日本人には和食で
アレルギーのためにも
健康のためにも
パンが主食ではない。
でもパンが好き。
自分で作れるとも、
バターが不要だとも
知りませんでした
オイルフリーのパンでレッスンには
時短パンもあって
材料も対応してくれることで
もう自宅でも自分でパン作りが
できるようになっています！
市販パンを買うしかなかったが
体験会後からは
作る、買わないという選択肢が
できたことが嬉しいです
ご感想はここまでです。
先日はモニターさんとして１品分の
オンラインパンレッスンを
受講していただき
さらにお家パンの幅を広げて
いただきました。
不要な材料がたくさん含まれ
ることの多い市販パンを買わずに、
自宅でパン作りをして
主食をコントロールするのは
つまり
多くの添加物から体を守り、
暮らしに欠かせない主食を
作り出せる安心感も
得られる方法だと思っています。
今後コロナの状況は悪化して
フランスのように安易に外出できない
可能性もあります。
そんな時市販パンに頼らない
家族を守る対策をお母さんが
持っているのとそうでないのは
安心感も違ってくる
そんな風に私は考えています。
ラスト1名：体験会からご受講される
方には
モニター時短パンレッスン１回分と
特別なご案内を行っています。
最後のお得な1名さま。
体験会でお待ちしています！
メルマガからの体験会は
このメールで締め切ります。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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多いのですが
市販のパンへの心配を皆さんが
持っています。
大切な人に食べさせたい
自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
アレルギーがあって、病院の薬に頼らない
方法を選ぶなら
食事を変えていくことは必須ですね。
では食事をどう変えるか？となると
基本は和食で、
お味噌汁、玄米となります。
小麦や乳製品、果物類も
避けたほうがいい。
そのような食生活を
学んできた方が
多いと思います
そのほうが炎症を起こしにくいとも
言えるのですが、
それでも
パンを食べたい。だけれどだめ・・・
そこには我慢
があるのかもしれません。
できることなら、炎症を酷くしないで
材料や食べる量に注意して、
パンや洋食も楽しみたい。
その方法があるなら実践してみたい！
という想いからご受講くださる方も
いらっしゃいます。
ですがパンや洋食はバターや油分も
たっぷりで、
アレルギーのある人には
優しくなく、
パン作りは難しそうで、
時間がかかりそうで
料理もあまり好きではないのに
パンなんてできない
と感じている方が
とても多いのが現状です。
ですが受講生さんや
体験参加者の皆さんはその後
自宅でパンを作ってみた方がほとんどで
それくらい自宅パンはできるものなんです！
受講をきめて今月開始するアトピーアレルギーを
お持ちのオンライン受講生さんの
お気持ちを紹介しますね。
パンが大好きだけど、アトピー があるので、
市販のパンは避けたい。でも自分で作るのは大変。
という悩みがあったためまずは体験会に参加
しました
薬に頼らないために色々な食改善の学びを
してきたけれど
日本人には和食で
アレルギーのためにも
健康のためにも
パンが主食ではない。
でもパンが好き。
自分で作れるとも、
バターが不要だとも
知りませんでした
オイルフリーのパンでレッスンには
時短パンもあって
材料も対応してくれることで
もう自宅でも自分でパン作りが
できるようになっています！
市販パンを買うしかなかったが
体験会後からは作る、買わないという選択肢が
できたことが嬉しいです
ご感想はここまでです。
先日はモニターさんとして１品分の
オンラインパンレッスンを
受講していただき
さらにお家パンの幅を広げて
いただきました。
不要な材料がたくさん含まれ
ることの多い市販パンを買わずに、
自宅でパン作りをして
主食をコントロールするのは
つまり
多くの添加物から体を守り、
暮らしに欠かせない主食を
作り出せる安心感も
得られる方法だと思っています。
今後コロナの状況は悪化して
フランスのように安易に外出できない
可能性もあります。
そんな時市販パンに頼らない
家族を守る対策をお母さんが
持っているのとそうでないのは
安心感も違ってくる
そんな風に私は考えています。
ラスト1名：体験会からご受講される方には
モニター時短パンレッスン１回分と
特別なご案内を行っています。
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体験会でお待ちしています！
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