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タグ : 慢性疲労

Category - 慢性疲労

偏頭痛、慢性的な疲労感がスッキリ解消！

2019年4月6日お客様の声

メディテイションブレッド　お客様の声

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お客様の声

最低でも、好みの材料でパンが自在に作れる自分になる！
パンを買わない、というサイクルが出来あがりました。
自分でも驚きです！
受講生さんからとっても嬉しいご感想
をいただきました。
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
パン作り初心者の方は私のお話しをちょっと信用いただきにくいのですがこんなお話をしています。
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パンを作るのは大変！→やる気が出るその訳
生地作りが面倒！
と思っていたけれど
習ってみたら大変ではなく、
体に優しくて美味しいパンが
できると思うとやる気が出ます！
受講生さんからこんな嬉しいメッセージ
をいただきました＾＾！！
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
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初心者さんでも体験会に参加するとお家パン頻度が上がるわけ。
難しいところは・・・特になかった＾＾！というご感想をいただいているオンライン体験会。
本日は体験会について書きますね＾＾

大切な人に食べさせたい自然派料理家族に優しいナチュラルパン作り加藤みきです

体験会はオンラインであってもお申し込みには様々な不安があると思っています。

それでも自分も出来るなら！体に優しいパンを作りたい。できそう！？
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通うよりずっと自分の家に合った「パン作り」
北海道からオンラインレッスンで
学んでくださっている生徒様が
アメブロに２回に渡って
ご感想を投稿くださったので
お借りしてきました＾＾。
ご投稿はこちらです！
先日のパンレッスンのおさらい。
所要時間2時間。　
発酵中とか手を休める時間には、
洗濯始めたり、動画を観たり。
パン作りは煮込み料理を
作るくらいの感覚でできるなぁと
感じています。
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パンに罪悪感がなくなる作り方！
zoomを使ったことがなくても
オーブンをこれまで使ったことも、
パン作りが全くの初めて。
６０代でも・・・
本講座をスタートされた方が
いらっしゃいます＾＾
２０〜４０代の受講生様が
ほとんどで
端末の扱いも問題ない方が
多い中
６０代の受講生様は
オンライン体験会に
申し込むだけでも
不安があったと思います。
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【ご感想】ベーグル特有の照りや食感が出るポイント！
やはり本だけではわからない！
パン作りや健康に関して情報を見ても
自分にとってはどうだろう？
これで本当にいいの？？
とさらに疑問が湧いてくることは
ありませんか？
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
先日はアドバンスクラスの講座日でした。
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アレルギーがあっても、時にはパンを罪悪感を持たずに食べたい！
こちらの受講生さんにはアレルギーを
お持ちの方が多いのですが
市販のパンへの心配を皆さんが
持っています。
大切な人に食べさせたい
自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
アレルギーがあって、病院の薬に
頼らない方法を選ぶなら
食事を変えていくことは必須ですね。
では食事をどう変えるか？となると
基本は和食で、
お味噌汁、玄米となります。
小麦や乳製品、果物類も
避けたほうがいい。
そのような食生活を
学んできた方が
多いと思います
そのほうが炎症を起こしにくいとも
言えるのですが、
それでも
パンを食べたい。
だけれどだめ・・・
そこには我慢
があるのかもしれません。
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アレルギーがあっても、時にはパンを罪悪感を持たずに食べたい！
こちらの受講生さんにはアレルギーを
お持ちの方が多いのですが
市販のパンへの心配を皆さんが
持っています。
大切な人に食べさせたい
自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
アレルギーがあって、病院の薬に
頼らない方法を選ぶなら
食事を変えていくことは必須ですね。
では食事をどう変えるか？となると
基本は和食で、
お味噌汁、玄米となります。
小麦や乳製品、果物類も
避けたほうがいい。
そのような食生活を
学んできた方が
多いと思います
そのほうが炎症を起こしにくいとも
言えるのですが、
それでも
パンを食べたい。
だけれどだめ・・・
そこには我慢
があるのかもしれません。
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”食べさせたい一心で頑張ってしまう味付け”を変える方法
%LAST_NAME%さんはご飯作りを
楽しめていますか？
ご飯作りって、得意でない方にとっては
ちょっと苦痛の時間です。
ではどこがご飯作りの問題か？？？
ズバリ味付けではないですか＾＾？
続きを読む

【緊急配信】追加枠オンライン親子パンレッスン
緊急おしらせ！追加枠
オンライン親子パンレッスン
20日　10時〜
21日　9時〜
25日　10時〜
9０分のミニ講座は
各回４名限定です
募集は明日のメルマガからです！
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肌荒れがよくなって食事準備も楽しい時間に変化！
●以前と比べて変わったことや
よかったと感じることはありますか？
A:
・パンを手作りする機会が
増えたことで
子供たちに喜んでもらい、
私も手作りパンを友人にさし
あげる機会などがあり
自信を持てるようになった！
・今までより
手荒れが少なくなり、
結果パンを作れる機会が増え、
パンを作ることで自分の時間が
作れて気分もあがり、
好循環が起きている
・パン作りしている時間も楽しいが、
今までは
悩むことも多かった
ごはん作りが
楽しいと感じる時間になったこと
・市販の食パンを
買わなくなった！
・イライラやカッとなることが
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パン作りってこんなに楽しいなんて！！オンラインご感想！
先日からオンラインでレッスンを
行なっています。
皆さんは
スマホやパソコンでリアルタイムに繋がる
動画サービスを利用したことは
ありますか？
例えばスカイプやzoom,
フェイスブックのメッセンジャーでも
動画で話すことができますね＾＾
なんとも便利な世の中＾＾。
そして今オンラインレッスンで
レッスンをして
参加者の皆さんが全員、
とても良い状態でパンを
焼き上げること
ができています。
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「自分にはできない・・」が「できる」になる楽しさとは？
自転車に乗れるようになった
子供は
楽しくて毎日何時間も
自転車に乗って
その時間を楽しみますね＾＾
新しいことを初めて
楽しむ。大人にはそんなナチュラルな
時間ってあるでしょうか？
パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
お母さんなら冒頭の内容に
そうそう！と感じていただけたのでは
ないでしょうか？
練習してできなかったものが
できるようになる。
これはとっても
楽しいことですよね。
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【自分を認めてあげられる】講座からのご感想
自分自身を認められないとき、
罪悪感や後悔の気持ちが起こります。
パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
なんとなくよくないかもしれない
と感じながら加工品を口にする時
気持ちよく
食べにくいですね。
自分の決めたことに少し
ためらいがある時そのような
思いが湧いてきます。
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受講生さんにフル活用いただいているシステム！
わからないことがあったとき
まず検索しますよね。
けれども、検索結果が多すぎて
どれが当てはまるのかわからない
・・・・・
見つけた検索結果で
自分の今の状況が
改善できるかどうかわからないと
感じることはありませんか？
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体験会の前にお伝えすればよかったこと
今日は教室で使う材料を公開します！さんは普段使う食材に決まりはありますか？例えば決めて使う砂糖や塩があったりお米の銘柄にこだわりがあったりチョコレートならばダークチョコ！というように。
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自分も子供ももっと〇〇にしたい！〜ご感想〜
今日は受講生さまの感想を
公開します！
感想はここから〜
個別相談会で大きな悩みとは言えない
けれど子供との関わりや
体調の不安定、疲れがどうしても抜けないこと
を相談しました。
子どもにはバランスよく食事もさせて
あげたいのに
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知っている主婦は始めている
皆さんは結婚や子供を産んだ後、時間をかけてでも自分自身の変えたいこと、解決したいことへ力を注いだことはありますか？子供がいる生活の時間のなさ、体力の必要性、時々疲れて嫌になるお母さんの気持ちはとてもよくわかります。
今日はご受講中の生徒さまからの講座感想をお届けいたします
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パン作りが出来ないができるに変わった[実例]
「以前からパン作りは経験があった
のですが最近はパンを頻繁に作るように
なりました♪」
３０代、小学生の子供２人、
週4日カフェでお仕事をされている方です。
そもそもパン作りが好きなのに
なんとなく日常に追われて
作らずに何年も空いてしまったそうです。
子供のお世話や家事もとても大切ですが
忙しい、、、
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カッ！としてしまうのが減ったその訳は？
今日はレッスンに通い始めてからの
生徒さんの変化を紹介します。
「できなかったことを悔やんだり、
イライラがカッと頭に登ってしまうことが
減りました」
と感想をいただきました。
現在２人の小さなお子さんの育児と
アレルギーを悩まれていたのですが、
講座を受ける時間を確保
してからは、、
続きを読む

ご感想　できなかった〇〇ができるようになりました！
今日はメディテイションブレッド講座に通われる生徒さんの変化やご感想です。⇩⇩⇩⇩
●自宅でパンを作る回数が増えたこと
●子供とは家でパン作り、、、
続きを読む

メディテイションブレッドにご興味を持たれる方の共通点３つ
メディテイションブレッドにご興味を
持っていただいたり
実際に講座に通われる方には
共通点があります！
これまで個別相談や講座でみなさんと
話してわかったのは
やっぱりパンが好き！
続きを読む

[ご感想]解決のために動ける自分になった
その日常の中に好きなパンだけを
ゆっくり作る時間があると
忙しさから離れるひとときになります。
続きを読む

『相談会感想』自分を見つめ直す貴重な時間 続きを読む

生徒さまのご感想：６時頃に自然に目が覚めます 続きを読む

生徒さまの声：朝起きるのが楽しくなりました！ 続きを読む

偏頭痛、慢性的な疲労感がスッキリ解消！ 続きを読む

生徒さまのご感想：育児両立のストレスと疲労感を解消！ 続きを読む

朝から疲労感とイライラを悩まれていた生徒さまからのご感想 続きを読む

メディテイションブレッドアンケート 続きを読む

生徒さまからのご感想☆ 続きを読む

生徒様からいただいたメール♪ 続きを読む

生徒さまのご感想SNS ①☆ 続きを読む

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