休日に手作りを楽しんで体調管理する方法
パン作りから自分を癒し自分を
大切にする
メディテイションブレッド 加藤みきです
そして家事、用事をそのままに、
休日をお出かけに使って
大人は疲れが抜けず
さらに家事がたっぷり残っていて大変！！
そんなこともありますね。
未就学児、小学校低学年
の子に対し親が
「通わせていて少し悪い気がしている」
「子供に我慢させている」
という想いがあると
子供は大人を振り回す
というお話があります。
もしこのような気持ちがあればぜひ
そう思わずに
園や学校で子供は楽しんでいると信じて、
休日はゆっくりとお家で過ごすのも
いいのではないかと思います＾＾
休日だからできるパン作りやお菓子作りは
子供と一緒にやれば時間がかかって
しまうかもしれません。
ですがまずは楽しく調理ができたら
それでいい、
そんな風に思えると
休日のキッチンも楽しく過ごせそうです。
本日受講生さんが、こんなお話を
してくれました。
以前に講座で習った紅茶の
パウンドケーキが美味しくて＾＾
休日に子供と作りました！
すっごく時間がかかったのですが
できたとき、子供はものすごく
喜んで、あっという間に食べきってしまいました！
仕上げ用に準備した紅茶シロップは
結局使うことがなかったんです＾＾
受講生さんのお話はここまでです！
子供も１週間通園して、少し疲れていたり
今時期ならウイルスとの
小さな戦いも
体内で起きているかもしれません。
週末の過ごし方を変えることが
家族で体調を崩さない要素
となるかもしれませんね。
明日からシュトレンクリスマスレッスンの
最終募集を行います。
シュトレンは１度習えば毎年作る
ことができ、
パン作りよりも簡単にできます。
しかもお子さんにもその製法を
伝えてあげることができるんです。
日本古来のコメ麹を使用した酵母で作る
シュトレン。たった3時間のレッスンで
習得してください！！
