メディテイションブレッド

おかず作りが◯◯になっていたら大変です！

家族がいれば自分が食べたいもの
ばかりの食卓ではなくなりますよね＾＾

家族の好み、バランスも考慮したいですし
旬も取り入れて美味しくて
もっと言えば見た目もキレイ目に。

自己満足だけでなく
他己満足も必要になってくるのですよね！

それを実現にするには
絶対に具体策が必要になります。

パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです

パン作りはもしかしたら
自己満足の世界かもしれません。

だけれどもパン作りが好きな人は
その自己満足の時間はかけがえの
ないものでもあります。

それならばパン作りの楽しみを
家事の一環に変えていくと
いいと思うんです＾＾！

おかず作りでは作っても食べてもらえるか？？という問題もあります

ですがお母さんならお子さんや
ご家族の
およその好みを把握しているので

食べそう、
残しそうと見当がつきますよね＾＾。

実際にお母さんが食べて味を知っているものなら
作ろう、食べてもらえるだろうと
予測を立てて
実際に調理するのではない
でしょうか？

ですのでおかずを作るのを
賭けにしてしまっては
いけないのです。

おかず作りが賭けになっていたら
それがイライラ原因になるからです！

やはり作ったものを気持ちよく食べて欲しいという想いがありますから。。

食べて味を感じること
これは本当に本当に大切なことです。

調理の違いで同じ材料でも
全く風味がかわります。

お母さんがその味の違いを知れば
好き嫌いがあるお子さんにも

これなら食べさせてみたい！！

食べてくれる可能性を感じること
もありますね。

だからこそお母さんが味を知る。
素材の選び方を知ることは
家族のためにも重要なんです。

だからこそレッスンでランチ
を召し上がっていただく時間を
用意しているんです＾＾

そしてその日のレシピを各メニューごとに３行にして生徒さまに
お渡ししています。

パンのついでにランチをつけて〜
という考える軸ではありません！

そのナチュラルおかず作りを
生徒さんが３行レシピでさっと作る。

３行程度のレシピなら
取り組む意欲も起こりますし、

わかっている味を
作るのなら食べてくれない不安
も起こりません！

ラクしてできる自然派の
おかずと
楽しく作るパンがセットになれば
食事作りはもっと楽しいもの
に変わると思うんです

「講座では食材選びなど
すぐに実践できる
ことがたくさんあるので、
できることを少しずつ増やして、

健康で穏やかで楽しい時間を
さらに増やしていけたらと
思っています。

パン作りは先生がコツをしっかり
教えて下さるので、必ず自宅でも作ることができます。

本当に凄いことだなと
思っています。」

こちらは生徒さまから
いただいたご感想原文です。

そしてさらには自分自身の体調を
崩さなくなったこと、ご主人さまとの関係の良好

も起こっています＾＾

私の講座は研究会ではなくて
具体策を得ていただく場所です＾＾

私は講座から
%LAST_NAME%さんの
食事作りと
パン作りへの
想いとご自身を変える
きっかけを

お渡ししたいんです！！

パンをポジテイブに取り入れたい
そのような想いのある方へ
向けた電子書籍を
間も無くリリースいたします。

同時に
事前準備不要で４０分後に
パンが焼ける体験会も
募集開始いたしますよ＾＾

短時間でできると
手作りパンはもっともっと
身近なものになります＾＾

こちらはまたご案内いたします

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

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