日本人の９割がパン好きな現代の食に。
こんばんは
パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド講座
加藤みきです。
私がこの仕事を始めたのは、
お母さんが元気に暮らせてこそ
家族や子供が心地よく暮らせる、
そのために必要な暮らしの具体策を
知っていただく機会になりたい
そんな想いがあります。
自分がいてこそ、自分に関わる人へ
手渡せる
モノ、コトがありますね、
仮にあなたが急に倒れて、
いつも一緒だった
お子さんはどうなるでしょうか？
旦那様やご家族はどんな心境でしょう？
目に見えないものを
大切にできない
という言葉があります。
いつまでもあるものだと
いう思い込みが様々なことを
見て見ぬ振りしてしまうように思います。
子供の笑顔も、
普通に暮らせる体があるのも
箸を持つ手がある、
家族が当たり前にそこにいる。
きっと当たり前ではないと思います。
大切な使命があってあなたがいて、
そのあなたを頼る子供や
共に時間を過ごしたいと
思ってくれる人がいたら
まず自分が気がつく事からしか
始められないのではないでしょうか？
私は父にあることを言われハッ
としたことがあります。
仕事なら、他の人でもできるが
他人は親族の代わりはできない。
生きる上で何を優先していくのか。
優先順位が想いを示す
それがわかる人とそうでない人はいると。
そんなことにも気がつかずにいた
２２歳の私は、
事業を忙しく回していた父への思いに
変化がありました。
私が歳を重ねるほど、あらためて
与えてもらっていたことを
思い出します。
私の大切な時にはきちんと準備して
私に必要であろうと感じたことは
時間もお金も割いて用意して
くれていました。
なんでも当たり前だと思っていた
軽率さを現在自分が親になり、
当たり前ではなかったと。
当たり前に与えられていた環境や
関わる方に改めて
有難いと思えます。
見方や捉え方が変わると
自分の受け止め方は大きく変わりますね。
今ある健康や生活を大切にしていくには
その状態に気が付いて
継続できる実践をしていかなければ・・・
サラサラと壊れていってしまう
かもしれません。
守りたい人、コト、モノを誰が守るのかは、、、きっと
あなただと思うのです
子供の心やパートナーの心を
育てられるのもきっと
あなたです。
あなたが健康でいることや
落ち着いた気持ちで暮らせている
のはたまたまではなく
そうしていきたいという想いが
あるからですよね。
大切にしていきたい人を守るために
あなたできることを少しずつ
具体策に落とし込むと
食べるもの、生活の質、捉え方も
変わってくるのではないでしょうか？
私が９年前から「伝える仕事」
をしてきた原点で変わらない軸は
まずは自分から。
自分を大切にできれば
その方法で
大切なひとを守り、
共にいきられると思っているからです。
体を日々作るのは毎日の食事からですね。
健康的な食事と言えば和食ですが、
日本人の９割がパンが好きと答える
現代、
私は健康を十分考慮したパン作りと
食事を提案しています！
現在募集している体験会はこのメール
をもって締め切ります。
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
