意外！食べ物と体の匂いの関係性
大切な人に食べさせたい自然派
ナチュラルパン作り
加藤みきです
あなたは体の匂い、気になることは
ありませんか？
私や家族の変化から学んだのですが
食べ物によって体の嫌な匂いが発生していることがあるんです。
以前にくるみを開封して、数ヶ月戸棚にしまっていたのをある時見つけました。
もちろん破棄しましたがその時のくるみの匂いは加齢臭でした！
くるみは火をつければ燃えるほど油分をたっぷり含んでいます。（本当に燃えるので気になる方は屋外で試してみてくいださいね）
そんなくるみは常温で見た目は変化なしでも油はすっかり酸化して大変な匂いを放つのです。
以前、私は市販食パンもホットケーキミックスも日常に使う油分も大した配慮もせず買っていた頃、
頭皮の匂いが気になっていました。よく洗っているのにも関わらず。
シャンプーも変え、トリートメントも変えて。しまいには頭皮クリーニングの専用オイルも購入しました。
効果なしでした。逆に油っぽさと乾燥が頭皮に起こるという結末。
ですが今、食べるものを選び、体に負担だとわかるものや自分の未来の体に重石をするような食品、体に触れるものを選ばない
暮らしになって
頭皮の匂いはなくなりましたし
体も頭皮もゴシゴシと
洗剤で油分を落としきるような
洗い方ではなくなりました。
皮脂は皮膚を保護するために必要なだけ分泌されています。それも口から入った食べ物から作られています。
そして体から発生する匂いもその元は食べたものから作られます。
匂いや皮脂だけではなく、感情もそうなのですよね。
どんなものを大切な家族に食べさせていきたいのか。
その考え方と方法を知っていれば
簡単に選ぶことができますね。
