人と暮らしのきれいを作る毎日のたべもの
普段口にするパンや食品にどれくらい
信頼がありますか？
あんまり良くないだろうな、、
体に悪くないものは高いだろうから、、
そんな思いを持って買い物を
していませんか？
していませんか？
食べ物がいいから悪いからで何も
変わらないと感じる方もいて
変わらないと感じる方もいて
当然だと思いますが、
それでも私は
食べるものを選んでいただきたい、
選び、それを継続できる方が増えて欲しいとこの活動をしています
こんばんは、パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
食べるものでしか体は作れないと以前も
お話ししましたが
食べるものを選ぶ基準はそれぞれですね＾＾
その選択と継続が
今後の体作りと心を作ることに関わって
いる。
私はそう思っています。
育児、仕事、介護、周囲との
関わりなどから
関わりなどから
皆さんも
いつも時間におわれ、忙しく
過ごしていますよね。
そこで買い物や食品をじっくり
選ぶなんて
選ぶなんて
時間がない、高い食品は継続できない
そう感じることもありますよね。
物事には優先順位があります。
優先順位にはそれぞれの価値観が
順位を決めているのですが
順位を決めているのですが
お母さんの優先したいもの、
こと とは
こと とは
一体なんでしょう？
私は子供が生まれてきてくれてから
しばらくは、慣れない育児だけに
しばらくは、慣れない育児だけに
一生懸命でした。
食にも素材にもこだわりもなく
ただスーパーに売っているから疑いもなく
購入していました。
購入していました。
パン作りを独学で始めてからも材料に
こだわるというより
こだわるというより
上手にできることばかりが私の中の
重要項目でした。
重要項目でした。
ですが本来、手作りのメリットは
材料を選べて
材料を選べて
不要な添加物を加えずにできることです。
さらにいえば体機能を正常に保つためで
食べる側にも作る側にも穏やかな心
を作る時間ともいえます。
を作る時間ともいえます。
売っているものは全て商品です。
商品は誰かが利益を得るために
商品は誰かが利益を得るために
作り出したものですね。
製品の売り上げを考えた時、
材料の質と費用を下げたら
利益が上がりやすいとも考えられます。
製品なのだから大丈夫と感じるのと
その逆に
その逆に
商品やその材料に信頼を持てるかと
選べる 選択の基準を
お母さんが持てたら
お母さんが持てたら
お子さんの食事は変わって、
そこに生まれる感情には大きな差が
生まれるのではないかな。
生まれるのではないかな。
食の大切さはわかっているようで
知られていないこと、
製造過程を知る機会がないことを
製造過程を知る機会がないことを
これまで私は多くの生徒さんとの関わり
から痛感しています。
から痛感しています。
そしてメディテイションブレッド の
受講生さんは
受講生さんは
食の選び方、
選択して行くための心を変えて、
さらにじぶんの
生活に定着できる方向へ進んでいます。
生活に定着できる方向へ進んでいます。
自分と大切な子供のために
受講をしたことで
目に付く商品が変わってきたと
ご感想をいただいています＾＾
受講をしたことで
目に付く商品が変わってきたと
ご感想をいただいています＾＾
意識していないものは
そこにあっても目につかない、
見えないということが言えるんですね！
そこにあっても目につかない、
見えないということが言えるんですね！
変化を体感してみたい方は
今後ご案内する体験会にぜひ
お越しくださいね！
お越しくださいね！
本日も最後までお読みくださってありがとうございました。
