今の自分を肯定できるようになる講座とは？
こんばんは！
自然派ナチュラルパン作り
加藤みきです。
ナチュラルパンの講座では、
丁寧にパン作りを行います。
集中するパンの作業から
日常の慌ただしさや
子育て、仕事からの疲労感、
止まらない頭の中の思考を
ふっと止めて、
パン作りだけに意識を向けて、
自分のための穏やかな時間を
作ることができます。
子育てでは、予定した時間に
家事や用事が終わらないことや
大人の思うように動いてくれない。
仕事では、人間関係や
会社の仕組み、今後の不安
や忙しすぎる業務など
ストレスを感じることや
思いを表現できない状況や、
不満を感じてしまうことは
少なからずありますね＾＾
家族がいれば自分のことは後回し、
子供が小さければ
落ち着く間もなく
毎日が過ぎていき
自分が疲れていることや、自分の時間が
なかったことに気が付いても
いつも当たり前に
後回しになってしまって
いませんか。
そんな方には、
材料最小限で作る
体に
材料最小限で作る
体に
優しいパンを作る時間が
本当にオススメなんです＾＾
＋＋＋３０代 ＋＋＋
講座受講生さまからのご感想
〜落ち着く時間は
なかなか取れないのですが、
パン作りをしたい！
と講座を受けてから感じるようになり、
パンを自宅でも焼くようになりました。
パン作りが気持ちを穏やかにしてくれて、
以前よりも怒ったり
いらいらすることが減っています＾＾！
いらいらすることが減っています＾＾！
＋＋＋３０代 アドバンスクラス＋＋＋
講座受講生さまからのご感想
毎週末、パンのランチに変わりました！
講座を始めてから子供の喘息が
講座を始めてから子供の喘息が
改善して
薬を飲むのを忘れるくらいになりました。
パン作りや食を学んで行くうちに
自分の気持ちに余裕ができて
子供との関わりがよくなれたことを
実感しています＾＾
＋＋＋３０代 アドバンスクラス＋＋＋
講座受講生さまからのご感想
後ろ向きに考えたり人と比べて
落ち込んだり
しやすいタイプなのですが、
徐々に前向きに考えられて
今の自分を肯定できるように
なったので心の落ち着きを
取り戻せるようになりました！
子供と一緒にパン作りなんてできない
と思っていたけれど
自宅でチャレンジしたら
イライラせずにできました！
出来るんだ！と驚きました＾＾
ご感想はここまでです。
講座は自分だけのためではなくて
子供の食べるものを
良いものにしてあげられると
いう思いも含めて受講を決める
かたが多いのですが
受講を進めると、
好きなパン作りや学ぶ楽しさを感じる
時間があることが
心の栄養やデトックスになる
そんなかたがほとんです＾＾
このため
気持ちに落ち着きが持て、
イライラは劇的に減少します。
子育てママは
子供の心を育て、健康な成長を
サポートする大切な役割があります！
またとっても忙しいママを助ける
おばあちゃんなら
お孫さんの健康や甘いものの整えに
無添加のパンを作ってあげることは
お孫さんの将来にはにとって
有効ですね。
ママ自身が心の余裕を持てば
子供への接し方、言葉の質は
変わります。
日々の生活は子供の精神を作り
親子関係に大きな影響をもたらします。
今の生活〜１０年後、
自分の生活の質、子供との関わりは
どうなっていたいのかと
考えた時
悪循環をうむ習慣が少しずつ変えられたら
良いのですよね＾＾！
もし今、体の不調を感じていたり、
忙しい生活に疲労感を感じていて
食べ物を変えたい！
生活の質を変えてみたい！
食べ物を変えたい！
生活の質を変えてみたい！
そう考えることが
あれば近日中に募集する
相談会へお越しください＾＾
相談会へお越しください＾＾
ただいま相談会日程の調整中です。
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