実践 パンと食と心。講座受講からの変化

パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド

加藤みきです。

 

 

 

何かを始めるとき、多少の迷いが
起きますね!

 

 

迷いの前には、それが気になる
きっかけもありますよね^^

 

 

 

迷う時の心理は

・なんだろう

・中身を知りたい!

・なんだか興味がある

・必要かもしれない

・できるだろうか

・周りから賛成してもらえるか

・やるならお得にスタートしたい

 

 

こんなことがザーッと頭を

巡りそうですよね。

 

何かを決定する時どんなことがあったら
決定できるのでしょうか?

 

 

 

私だったら信頼性のある感想やその結果

をみて自分に当てはめ

判断します。あとは、、、、

自分のやってみたい!!という

挑戦の心でしょうか^^

 

 

 

 

 

今日は生徒さまの変化やご感想を

ご紹介します。

 

 

はじめに。
このメディテイションブレッド講座に
お越し下さっている生徒さまは

 

今現状をより良くしたい!
もっと健康的な毎日を過ごしたい!
自分や家族との生活を大切にしたい!

 

 

 

そんな思いで相談会に
お越しくださいました。
 
 
 
 
 
 
川崎市 30代 lさま お子様幼稚園児
 
[参加前]
 
ストレスを感じやすく、家族で体調を崩す
ことが多い。
 
 
家事用事がスムーズに行えない(迷う)。
 
花粉やホコリのアレルギー体質、
 
頭痛や疲れやすい
 
お子様の体のかゆみや発熱。
 
 
 
 
 
【講座複数回参加後】
 
時間の管理によって、家事が時間内に
達成できた喜びが
湧いてきて楽しめるようになったり、
無駄な時間が減りました。 

 
※(朝の時間管理ワークが講座にご用意
してあります!)
 
 
 
 
寝る前にストレッチや落ち着ける時間も
取れるようになり、
翌朝の疲労感が減るなどの
好循環が生まれ、
早くも効果を発揮していて自分でも
驚きの連続です!
 
 
 
 
 
こちらの方は相談会当日の夕方から
早速お渡ししたアドバイスを即実践
くださって
生活に取り入れてくださっています。
 
 
 
 
 
 
 
毎年の花粉アレルギーの時期に
花粉の薬を飲まなくても過ごせるようになりました。
 
 
 

東京都 30代 y様幼稚園児、未就学児
のお子様
 
 
〜相談会から2ヶ月までのご自身の変化、感想〜
 
 
[参加前]
 
2歳5歳育児や日常でなかなか
自分の時間がとれない。
 
 
アレルギーのある体質に悩みがある、
 
 
 
 
ゆとりを持って子育てできていない。
子育てや家事に追われていて、
 
自分を変えていきたい
 
 
 
 
 
【講座参加後】
 
家事や育児にも、もう少し楽にできるやり方
があると思えました!
 
 
 
レッスンを気持ちよく受けるために
朝の家事類を
効率よくしたいと気持ちと
行動の変化がありました。
 
 
 
イライラすることが減って
子供と台所にたてるようになりました。
 
 
 
 
講座を進めて
翌朝の疲労感が減ったり
自分の気持ちをリセット
しやすくなりました。
気持ちの切り替えがしやすくなりました。 

 
 


 
 
みきさんが親身に対応して
くださっていることが励みになり
自分を認めて変わろう
という決意になりました
 
 
 
 
 
まだまだ自信のない私ですが、
誰かに良い影響を与えられるような人に
なりたいなと思います。
 
 
 
川崎市 30代 小学生 幼稚園児のお子様
 
〜相談会から講座に入っての
   ご自身の変化、感想〜
 

[参加前]

ご自身の行動が遅く、後回しにしてしまう
自分を変えたい

子供にイライラしてしまう

 

朝が苦手で朝時間がバタバタしてしまう、

 

 

落ち着いて子供と接したり
暮らしていきたい!!
という強い思いがありました、

 

 

 

また食に興味があったこと、自分自身を変えるチャンスだと思い 
講座参加をお決めくださいました。

 
 
 
【講座参加後】
 
以前よりもっとパンを作る時間を
大切にできるようになって、 
パン作りで気持ちのリセットができます。
 

栄養バランスを気にするようになり
(特に朝食) 

自分を作るという観点から
食事に気を付けたいと行動できるようになっています。

 

朝の目覚めがすっきりと変わってきました。

 

 

睡眠時間が長いわけではないのにすんなり起きられます。

 

毎回の講座が新しいことの
連続でとても楽しいです。

 

 

〜感想はここまで〜



このような変化を起こして
次に変わっていけるのは
あなたかもしれません。

 

 

 

迷う時の心理は

・なんだろう

パン教室で食やからだ、心の学びがある

・中身を知りたい!

体験会で詳しくお伝えします

・なんだか興味がある

実際に変化の感想があります

・必要かもしれない

あなたが1人で解決できないことがあるかもしれません

・できるだろうか

ガイドがいればうまく前に進めます

・周りから賛成してもらえるか

自分の未来を決めるのは旦那さんやこども
ではなく自分だけです!

・やるならお得にスタートしたい

8月体験会はお得な内容をご用意しています!

 

 

8月体験会は11日から募集開始
します。

パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド

加藤みきです。

 

 

 

何かを始めるとき、多少の迷いが
起きますね!

 

 

迷いの前には、それが気になる
きっかけもありますよね^^

 

 

 

迷う時の心理は

・なんだろう

・中身を知りたい!

・なんだか興味がある

・必要かもしれない

・できるだろうか

・周りから賛成してもらえるか

・やるならお得にスタートしたい

 

 

こんなことがザーッと頭を

巡りそうですよね。

 

何かを決定する時どんなことがあったら
決定できるのでしょうか?

 

 

 

私だったら信頼性のある感想やその結果

をみて自分に当てはめ

判断します。あとは、、、、

自分のやってみたい!!という

挑戦の心でしょうか^^

 

 

 

 

 

今日は生徒さまの変化やご感想を

ご紹介します。

 

 

はじめに。
このメディテイションブレッド講座に
お越し下さっている生徒さまは

 

今現状をより良くしたい!
もっと健康的な毎日を過ごしたい!
自分や家族との生活を大切にしたい!

 

 

 

そんな思いで相談会に
お越しくださいました。
 
 
 
 
 
 
川崎市 30代 lさま お子様幼稚園児
 
[参加前]
 
ストレスを感じやすく、家族で体調を崩す
ことが多い。
 
 
家事用事がスムーズに行えない(迷う)。
 
花粉やホコリのアレルギー体質、
 
頭痛や疲れやすい
 
お子様の体のかゆみや発熱。
 
 
 
 
 
【講座複数回参加後】
 
時間の管理によって、家事が時間内に
達成できた喜びが
湧いてきて楽しめるようになったり、
無駄な時間が減りました。 

 
※(朝の時間管理ワークが講座にご用意
してあります!)
 
 
 
 
寝る前にストレッチや落ち着ける時間も
取れるようになり、
翌朝の疲労感が減るなどの
好循環が生まれ、
早くも効果を発揮していて自分でも
驚きの連続です!
 
 
 
 
 
こちらの方は相談会当日の夕方から
早速お渡ししたアドバイスを即実践
くださって
生活に取り入れてくださっています。
 
 
 
 
 
 
 
毎年の花粉アレルギーの時期に
花粉の薬を飲まなくても過ごせるようになりました。
 
 
 

東京都 30代 y様幼稚園児、未就学児
のお子様
 
 
〜相談会から2ヶ月までのご自身の変化、感想〜
 
 
[参加前]
 
2歳5歳育児や日常でなかなか
自分の時間がとれない。
 
 
アレルギーのある体質に悩みがある、
 
 
 
 
ゆとりを持って子育てできていない。
子育てや家事に追われていて、
 
自分を変えていきたい
 
 
 
 
 
【講座参加後】
 
家事や育児にも、もう少し楽にできるやり方
があると思えました!
 
 
 
レッスンを気持ちよく受けるために
朝の家事類を
効率よくしたいと気持ちと
行動の変化がありました。
 
 
 
イライラすることが減って
子供と台所にたてるようになりました。
 
 
 
 
講座を進めて
翌朝の疲労感が減ったり
自分の気持ちをリセット
しやすくなりました。
気持ちの切り替えがしやすくなりました。 

 
 


 
 
みきさんが親身に対応して
くださっていることが励みになり
自分を認めて変わろう
という決意になりました
 
 
 
 
 
まだまだ自信のない私ですが、
誰かに良い影響を与えられるような人に
なりたいなと思います。
 
 
 
川崎市 30代 小学生 幼稚園児のお子様
 
〜相談会から講座に入っての
   ご自身の変化、感想〜
 

[参加前]

ご自身の行動が遅く、後回しにしてしまう
自分を変えたい

子供にイライラしてしまう

 

朝が苦手で朝時間がバタバタしてしまう、

 

 

落ち着いて子供と接したり
暮らしていきたい!!
という強い思いがありました、

 

 

 

また食に興味があったこと、自分自身を変えるチャンスだと思い 
講座参加をお決めくださいました。

 
 
 
【講座参加後】
 
以前よりもっとパンを作る時間を
大切にできるようになって、 
パン作りで気持ちのリセットができます。
 

栄養バランスを気にするようになり
(特に朝食) 

自分を作るという観点から
食事に気を付けたいと行動できるようになっています。

 

朝の目覚めがすっきりと変わってきました。

 

 

睡眠時間が長いわけではないのにすんなり起きられます。

 

毎回の講座が新しいことの
連続でとても楽しいです。

 

 

〜感想はここまで〜



このような変化を起こして
次に変わっていけるのは
あなたかもしれません。

 

 

 

迷う時の心理は

・なんだろう

パン教室で食やからだ、心の学びがある

・中身を知りたい!

体験会で詳しくお伝えします

・なんだか興味がある

実際に変化の感想があります

・必要かもしれない

あなたが1人で解決できないことがあるかもしれません

・できるだろうか

ガイドがいればうまく前に進めます

・周りから賛成してもらえるか

自分の未来を決めるのは旦那さんやこども
ではなく自分だけです!

・やるならお得にスタートしたい

8月体験会はお得な内容をご用意しています!

 

 

8月体験会は11日から募集開始
します。