メディテイションブレッド

諦める前にこれを確認して！家庭食事編

ただいま募集中　zoom相談会！

コロナから猛暑をすぎた今
体を整えるための
お家でできる本気リセット方法を手にしてくださいね！

通常マンツーマン相談会
60分22000円→今回無料

特別特典付きです

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待っていても、しのいでいても
原因に届く改善策がなかったら変えられません。

手軽なzoomでたっぷりマンツーマン
相談をしませんか？

大切な人に食べさせたい
自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り加藤みきです

今回の相談会にご参加の方は特別価格で時短パン体験会に同時申し込みいただける
特典をご用意しています。

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今日は個別相談とグループ特別レッスンを
行っていました＾＾

グループレッスンではみんなが好きな
ピザのレッスンでした！
ピザは生地を伸ばすのにめん棒を使います。

めん棒１本で
円形も楕円も四角もさっとできたらかっこいいと思いませんか＾＾？

手で形を整えたりカードで生地を寄せて
作るより
めん棒の効率良い使い方と
法則
がわかれば生地は思うように
動かせるんです。

そのめん棒の動かし方使い方をご参加の皆さんに全部お伝えしました＾＾

めん棒使いだけでなく
具材やオーブンの温度の考え方、
トマトソースの作り方なども
たくさんお伝えさせていただく
特別なレッスン時間でした＾＾

暮らしにオイルフリーパン を
定着しやすくなって、
より
体に優しい温め直し方、
美味しく食べる温め方
などもお話させていただいたので

今よりもっとピザを心地よく食べやすくなれたら嬉しいです＾＾

そして個別相談では
健康のためにと
実践しているのに
思った効果が得られず3年ほど
経っているというご相談でした。

単発講座だけ受けて
効果の現れるのを待ち続けていたけれど
何か違うような気がする・・・

そんな想いを話していただきました。

たくさんの情報が溢れて
その中から本当にご自身やご家族に
合う健康法を見つけるのには

個別のカウンセリングや
その後の様子を確認することが
必要になります。

例えば朝食のご飯が進まないなら
パンに変える。
そうすると意外と食べられるようになる
こともあります。

アレルギーがある方なら
市販パンをやめて油や添加物の
入らないパンに変えるだけで
痒みが治ることも実際にあるのです。

材料の選び方は有機だから良い、
慣行（かんこう）栽培だから
よくないというものだけ
ではありません。

食べやすいと感じる食品は
その人のからだからの
サインの１つなのですよね。

どんなふうに判断したら
良いのか、
どこを調整したら良いのかは
体の様子からわかることが多いんです。

だからこそこの相談会で
その後の対策を知ることが
改善策を見つけ出せる方法に
なるのですよね。

アレルギー症状がある、
皮膚にトラブルが起こりやすい、
疲れが取れなくて重い。
お腹を壊しやすい悩み。
そんな方は
そのままにしていても多分変わること
はなくて

体が変えて欲しいことがあると表現していることがあると思うんです＾＾

え？何を変えるの？と思う方は相談会で
お話しにきてくださいね。

私は食のことばかりを勉強して、
自分や子供の体の変化を食をとおして
体感できたことは数多くあります。

それは習ってきた理論に沿った
食事の考え方ではなかったこともあって、
必要な方にはお話しています。

１日早いのですがこの相談会は
明日で締め切ります。

気温が下がれば恒例の体調不良が起こる

そんな状態を根本的に変えて行きませんか？

辛い修行ではなくて楽しみながら変化を楽しめる改善方法をお渡しいたします＾＾

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ご確認ください。

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