メディテイションブレッド

子供の折り紙の本、
どこの家庭にもありそうですね＾＾

これが子供向けとは思えない
難関だらけ。

作りたい！と想ってページを開くと
工程図がとにかく長い！！

見ただけでハードルの高さに
私は即断念していました。

それでもいくつかチャレンジ
しましたが工程を見ながらなんとか
作りあげたものって
身につかない。

記憶に残っていないんですよね。

料理レシピでも写真を見てこれ！
と想って開けると材料と工程の
多さで、考え直そう！

そう想ったことはありませんか？＾＾

これ、私がレシピ提供したサイトの
ものですがこれだけでも
多いと思うんです。

工程の長いものは作るイメージを
しにくいので、失敗しやすく

逆に短い説明、工程はすぐに
その流れをイメージできるので
失敗せずにできる

という脳の仕組みも関わっている
そうです。

時間も材料も無駄にしたくないから
調理で失敗したくないんですよね。

損　したくないと言いますか。。

まして時間がない中で作るなら
なおさらです。

どう簡単に成功できるのか

その方法がわかれば、
困らないのですよね。

その方法を私は３行レベルで
お伝えします。

３行レベルでできる料理がいくつかあればあとは主食があれば
それでいいと思うんです。

そこに食材選択の軸を加えて。

その結果、食事作りのイライラ、
意欲低下を防ぐことにも繋がって

貴重なあなたの時間を快適に過ごせるようになるんです。

楽してできる調理法があったら、
手作りパンを食卓にあげることも
できるんですよね！＾＾

加藤家では夕食にパンを食べることも
しばしばです。

粉から開始して４０分後には
オーブンから焼きあげる製法も
あるので＾＾

講座でお伝えしたことを
実践くださったご感想はこちらです。

✔パンを作ることが増えた、

✔子供が喜ぶからパンを作りたい、

✔ママのパン美味しいと言ってくれるようになった

✔トマト嫌いな子供が習ったトマトソースを

食べるようになった

✔食卓に上がらなかったこんにゃくが

すごく簡単に調理できて子供の

人気メニューになった

✔調理時間５分以内で終わるものばかりで嬉しい

料理は得意ではないけれど
できれば短時間で子供も喜ぶ
バランスごはんにしたい！！

そしてパンが好き！！

そんな方が即日できる内容が
あるんですよ。

その方法は、体験会でもお話ししています。

現在単発体験レッスンはこちら

ハロウィーン体験レッスン

https://meditation-bread.com/?page_id=915