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本日も開封ありがとうございます
パン作りから自分を癒し自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
数時間で今年も終わりますが
どのようなとしでしたか？
私は、私自身が動き方を変えると決めて
脇目も振らず動き続けた
これまでにない1年となりました。
そしてあらたにたくさんの方と
関わらせていただき、
またこれを読んでくださっている
メルマガ読者さんとも
繋がりを持てたことに
感謝の気持ちでいっぱいです＾＾
今年の１月からパンレッスンの提供だけでなく
パン作りを含めた心身の健康へのサポートを
してまいりました。
その中で強く感じたこと・・・
それは
習慣を変える難しさです
私自身も、皆様も。
習慣が変われば願っていた姿や
日常に近づけるんですよね。
まずは行動してみる。
魔法のように変えることは
できなくても
継続して習慣にしていくことが
近道だと気が付いていただくことが
できました。
できないができるに変わる。
どこから変えることができるのでしょうか？
来年、さらに皆さんにお伝えしていきたいことが
あります！
では最後に今年1年、関わりを持てた皆様へ
心よりお礼申し上げます
良いお年をお迎えください！
加藤みき
