子供の顔が曇る時、食べ物が関わっていませんか?

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大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです

もうそんなに食べないで!

これは少しだけね!

子供が食べるものに
そんな言葉が出てしまう食べ物は
お家にありませんか?

たとえば、

市販のパンやいわゆる高級食パンや
ドーナッツや甘いもの。

いま、自宅時間も多くて、なんとなく
何か食べたくなってしまうことも
増えそうですね。

お菓子も含めて
ちょっと体に悪そうなものは
正直、たくさん子供には
食べて欲しくない

なのにそういうものは

パクパクと食べる、

もっとたべたい!となるけれど

好きだから。

喜んでいるから。

そういうのしか食べないからと

与える繰り返しになっていませんか?

でも

際限なく食べたがる子供に

「もうこれだけだから!!」

ときつく言えば
子供の顔が曇ったり
機嫌が悪くなったりして

本当はあまり良くない市販の
パン類をどう変えたらいいのかわからない。

と思っているお母さんは
多いのではないかと思います。

おやつの量を守れない子供。

おやつや市販パン類を食べたいと何度も
言ってくる子供。

ダメだよ!!と言って
その度に

親子で少し嫌な空気感に
なるのなら

その原因となる食べ物が

家になければいいのですよね^^

お母さんが、

子供はそもそも
我慢ができないものなのだ

と知っていれば、
我慢させるのではなくて

それが家に存在しなければいい

のですし、お金を払ってまで

子供の顔を曇らせるものを
買わない
選択もあると思っています。

イライラしたり嫌な気持ちになる
原因をはっきりさせれば
解決できる方法も明確になる。

つまり

ストレスを減らす
ことができるのです。

感受性豊かな幼児、児童期に
良くないかもしれないと思っている
食品で

感情を乱してしまうなんて
勿体無いと思うんです。

あんまり食べないでほしい

と思うものよりも

これ!食べてみて!

という感情で与えられる食品の方が

心地よいはずなんです^^

だからこそみんなが好きなパンなら
親子で楽しみながら簡単に
作ることができたら

心にも体にも優しいと思うのです。

先日の体験会では、
オーブンを開けた時、パソコン越しに
お子さんたちの可愛い歓声が
上がっていました^^

「うわあ〜」と^^

焼く前はぺったんこだった生地が
ぷくーっと膨らんだ姿、
驚いたんですね^^

パン作りの新しい発見が自宅キッチン
でできて、

もっと食べたいという子供の
言葉にいいよ!と言える
パンを
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時短パンは体験会だけでお伝えしている

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