不調やだるさは今日から変えられる!知っていればできること。

本当はもっと体ケアをしたい!
と感じているかたは
多いのではないでしょうか?

 

 

 

 

大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです

 

 

 

 

 

今日の講座3番目では暮らしに即役立つ
不調を変える具体策と
原因と対処を自分で考えられるようになる
お話をさせていただきました。

スクリーンショット 2020-06-25 18.52.38.png

 

 

パンの発酵時間は
雑談やちょっとした
パンの説明で終わらせるなんて
もったいないですからね^^

 

 

 

 

講座の直後、受講生さんが
こんな素敵な投稿をして
くださっていました^^

 

ご紹介しますね。

 

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加藤みきさんの講座♪

すごくなーい?このパンボリューミー♡
(子ども達に…と思いながら
ほとんど食べた!笑)
 
 

この講座のステキなところは
バター・油が不使用のパンを作りながらも
食からできる身体ケアの知識
発酵の隙間時間で学べること!!!
 
 
 
 
月経前の身体のいろんな不調には
貝の味噌汁の、◯◯がめっちゃいいー!

チョコ食べすぎると
〇〇アレルギーがひどくなりやすい!

 

 

イライラと脳とホルモンの関わり!
など、、、
 
 
   

「だから〇〇が、かゆくなったんだー!」
「チョコ気をつけなきゃなぁ〜」
って、
知っていれば対処ができる♪
 
 
 

知識のインプットしたあとは
作り立てのパンを食べて満足いっぱい♡

 

 

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ご投稿はここまでです。

投稿をしてくださった受講生さんは
早速講座の後また、パン作りをなさったそうです^^

 

毎回テーマに沿って自分の体を
自然に戻せる方向の知識を得て
いただくことで

 

 

結果
自分自身を守ることができるんです。
具体策がわかれば、
無理に暮らしを変える
のではなくて

 

 

 

そうしたい!!

 

 

 

 

と皆さんが変わっていくんです^^
受講生さんの知識がどんどん増えて
行きます^^

 

〜学習の時間〜

 

 

 

そしてボリューミーなパンとは・・?

 

 

 

こちらです^^

 

こちらが2本。

 

 
旬の玉ねぎを使った野菜パンです。 
受講の皆さんからすごく美味しかった!
とすぐにご感想を
いただくことができました。

 

美味しいだけ。
作るだけ。
では完結しないオンライン講座を
行なっています^^

 

 

ですから、教室が開けるくらいの
知識を講座から持ち帰って
いただけるんですよ^^

本日も最後までお読み
いただきありがとうございました

 

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最近メルマガがフォルダ分け
されてしまうことが多くなっています!!
gmailの方はプロモーションという
所に振り分けされていることがあります。

 

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