xmasプレゼント企画！自分でできる体のプチ修繕方法相談会開催！
働きながら子供のいる方は年末ともなると
忙しさマックスですね。
年賀状や学校の冬休み、
クリスマスの準備や掃除、
年始の準備、、、
これに加え、薄暗い日が増えたり
気温の低さから
体調不良や気分が下がりやすく
食事が乱れやすい。
年の瀬で反省点がいくつも頭に浮かぶなど
様々な要因で心身ともに疲れやすいのです。
そんな時、自分自身でケアできたら
いいと思いませんか？
古くから医食同源という言葉があります。
病気を治す薬と食べ物とは、
本来根源を同じくするものであるということ。
食事に注意することが病気を予防する
最善の策である、
また、日ごろの食生活も医療に通じるということ
このように説明されています。
また病気は遺伝的なものよりも
生活の仕方で発症するものの方が
はるかに高いとも言われているんです
これは現代っ子の
肥満、高血圧、近視
なども含みます。
食べるということは、直接体に
取り入れる行為ですよね。
衣服のような間接的なものではなく
そのまま体内に入る。
その影響が小さいはずがない
のです。
体の修繕の基本は
まず自分に合った食べるものを知って
選ぶことだと思うのです。
体が調子よく動かせる時、
心の状態も上がりやすい
のです！
これまでスルー気味だった
自分自身の体の
本当の修繕をできるのは
自分自身でしかないんです＾＾
主食の選択やお悩み別の食事
チェック、大好きなパンを
食べながら
体調コントロールをする方法を
今、手に入れませんか？
緊急プレゼント企画：
明日からzoom個別相談会を
ご用意いたします！
zoomなら子供がいても自宅のスマホ、
パソコンで対面のように話すことができます。
使ったことがない方も操作を
ご案内いたします＾＾
「食生活をちょっと見直すだけの
簡単セルフケアで、
体の不調、イライラや落ち込み、
微ぽちゃ、も改善！」
小さなことでも聞けば
その場で解決できてしまうかもしれません。
メルマガ読者さまxmasキャンペーン！！
として
通常６０分11000円の相談会ですが
先着３枠のみ無料枠を調整しました！！
25日（水）〜31日（火）のうち
８：００〜・
１０：００〜・
１４：００〜・
１７：００〜・
２０：００〜・
ご希望日時を第３までお知らせください。
本日夜のメルマガから募集開始いたします。
