「家族の体が心配」体験会のご相談
大切な人に食べさせたい自然派料理
家族に優しいナチュラルパン作り
加藤みきです
体験会では、今お持ちの
心配事を変えるため、
その方法があることに気付いて
もらい、
具体策として１つ、パンを
私と一緒に作っていただいています。
講座では
体の仕組みや
栄養についてや、
心配な症状がなぜ起こるのか？
そのような詳しいお話をして
納得を深めると同時に
すぐに自宅でも作れる
オイルフリーのパン実習を行っています。
体験会では添加物や体の不調に
お悩みや不安を持たれる方も多く、
そこから言えるのはみなさんが
市販のパンや加工品の
添加物や原料に
安心感を持っていない。
からだに悪いんだろうけど
変えるタイミングを失って
しまっていて
変えるための具体策や
変えなかったらどうなるか・・・を
知る機会はなかったの
だと思うのです。
私からのアドバイスは、
目に見える添加物はできる
限り避けたほうが良いことや
作れるものなら作ることが最善
食事全てを一気に変えることは
不可能ですから
食事で食べる割合の多い
主食＝パン
を不安材料不使用に変える
ことは効果があるんです＾＾
そのようなお話をさせていただいています。
旦那さんがお薬をよく飲む、
子供達や自分にアレルギー症状がある、
疲労感を感じていたり
朝目覚めが心地よくない。
そんなときこそ、
直接口に入れるものを
変えれば
これらの
症状と現状は変えていける
と思うんです。
家族や大切な子供を守るため
には
お母さんが行動できるかどうかです。
材料最小限、バター油脂を
使わないパン作りは
自分自身や家族の体を
守るためにすぐに行動できる
具体策です。
食事は毎日止まりません。
これからもです。
いつかそうしたい。。
状況が整ったら
変えられるのではないか。。
その選択を今一度
見直してみてくださいね＾＾
ケアなしでなんとかなるのは
１０代２０代だけです。
５月後半体験会は日程調整中です。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
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