メディテイションブレッド

家族がいれば自分が食べたいもの
ばかりの食卓ではなくなりますよね＾＾
家族の好み、バランスも考慮したいですし
旬も取り入れて美味しくて
もっと言えば見た目もキレイ目に。

子供の折り紙の本、
どこの家庭にもありそうですね＾＾
これが子供向けとは思えない
難関だらけ。
作りたい！と想ってページを開くと
工程図がとにかく長い！！
見ただけでハードルの高さに
私は即断念していました。
それでもいくつかチャレンジ
しましたが工程を見ながらなんとか
作りあげたものって
身につかない。
記憶に残っていないんですよね。
料理レシピでも写真を見てこれ！
と想って開けると材料と工程の
多さで、考え直そう！
そう想ったことはありませんか？＾＾

パン作りから自分を癒し自分を大切にするメディテイションブレッド 加藤みきです         子供がいて仕事や家事に忙しく、疲れている。 子供や旦那さんにイライラ。 時々悪循環を感 …

本日はメニューと調理のイライラ問題
について。
メニュー作りやマンネリ、
喜んで食べてくれない。。。
たくさんの調味料の混合が難しい
時間がかかる
このような原因が考えられますが
時間については簡略化できれば
もっと早く楽に仕上がるんです。

夕方から子供達が寝るまで
イライラしてしまうんです
個別相談会や現受講生さんから
こんなお悩みを複数いただいています。
皆さんにはこのイライラ時間帯、
ありませんか？
以前に夕食作りと検索したところ
夕食に関するマイナス言葉ばかりが
予測変換で出てきたのです！！

パン作りが心に作用することは
作業療法などでも実際に
効果があると証明され
家庭でのパン作りは
自分だけでなく家族にも
与えられる、想いのある主食
になります
パンは
そもそも主食ですね＾＾

目覚めてから眠るまで
目から入る情報も
聞こえることも膨大。
出来るだけ効率よくこなせるように
いつもいつも先を計算して
行動するのが当たり前。
そんな毎日を過ごされていませんか？

パン作りするみなさんは
できれば色々な種類のパンを
作れるようになりたいと
思いませんか？
今日のパン写真は全て
生徒さんの作品です！
色々なパンが上手にできたら
もっといいと思いませんか？
私のパンレッスンでは
イーストのパンなら７０品は少なくともご用意があります。

1000人弱の日本人を対象とした
パンについての調査では
９割の人がパンが好きと回答が
出たそうです
このブログを読んでくださっている方は
間違いなくパン好きでは
ないでしょうか＾＾？
今やパンはお米の消費量を超えた
と以前お話ししましたが
パン好きな人は、、、、

毎年大人も子供も楽しくなる
秋のイベント
　　ハロウィーン
　　　　　　　
ハロウィーンに向けたキャラクター
パンを作ります。
　　　　　
真っ黒いパンで誰でも簡単にできる
キャラクターの形作りと
表情を描きいれる大人
の癒し時間です＾＾